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2010年10月14日 (木)

季節ごとに変わる飾りや本・備品 

10月はハロウィンの飾りが少しずつ

ダッフィーも仮装してます。

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2階のプーさんたちは相変わらず

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ダイニングのカピバラさんたちにバナナワニ園のワニ君が仲間入り!

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本棚は映画も良かったこともあり「君に届け」が少しずつ増えてます。

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この時期は冬支度を始めるアカテガニですが

晴れたときは近所を歩いてます。

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お腹のほうまでハサミがまわる器用なカニもいるので

はさまれないようにするには背中を持つのが一番安全。

ここを押さえるとこれ以上ハサミはうえにこない。

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ミスターマックスで買った

サイドムーブ2  4998円

レッグマジックの類似品です。

他のお店でレッグマジック試したことありますが、

運動効果は同じようです。

太ももとヒップ、姿勢を正しくすればお腹も効果ありそうです。

最近出てるレッグマジックサークルとかひねりが加わると

腰周りのウエストも引き締まりそう

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たためるので隙間にしまえます。

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しばらく試してみます(o^-^o)

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コメント

ハロウィンの季節ですね~!
我が家も何か飾りでもしようかな!

このタイプのマシーン、テレビショッピングで見かけ、すぐにでも買いたくなったんです。
どこに置こう…とか
「いらないよ、そんなの~」という周囲の声に
惑わされて忘れてていました。
ユウキサンタさんのトレーニング報告、待っていま~す。

投稿: ぽっかぽか | 2010年10月20日 (水) 13時11分

ぽっかぽかさんこんばんわ

写真追加しましたが、このタイプはたためるので、片付けるときは場所をとりません。

使うときはテレビを見ながらできますし、
シンプルな運動なので、続けやすいと思います。
とりあえず1ヶ月~2ヶ月試してみないと・・
またお知らせしま~す

投稿: ユウキ サンタ | 2010年10月21日 (木) 21時16分

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